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説明
エンジニア: ブレット・ショウ
共同プロデューサー: ブレット・ショー
バッキング・ボーカル：イーディス・ラングレー
ベース、キーボード：エドウィン・コングリーヴ
ドラムス：ジャック・ビーヴァン
ギター、キーボード：ジミー・スミス
バッキング・ボーカル：ジュールズ・レンデル
ミキサー: マーク「スパイク」ステント
バッキング・ボーカル：マイカ・タウンゼント
追加エンジニア: ロブ・ウィルクス
追加制作：ヴァンサン・タウレル
ベース、ギター、ボーカル：ヤニス・フィリパキス
プロデューサー: ヤニス・フィリパキス
作曲者: フォールズ
歌詞と翻訳
原文
Shadow, see how far I go
(Step by step I'll keep it up, I won't slow I gotta go)
Through the embers, through the rows
(Every shadow step I take, I'll make sure that I won't break)
Show 'em all just what I know
(While the years they come and go, I wont let myself get slow)
'Cause they all just come and go
(Every step that I will take, I'll make sure that I won't break)
Oh, if I fall down, fall down
Then I know to keep on running
Oh, if I fall down, fall down
Then I know to keep on running
And if it hurts don't let it show
(Step by step I'll keep it up, I won't slow I gotta go)
While the seasons come and go
(Every shadow step I take, I'll make sure that I won't break)
Shadow chiaroscuro
(While the years they come and go, I'll make sure I won't get slow)
When I, when I fall down, fall down
Then I'll know to keep on running
Oh, when I fall down, fall down
Won't you know to keep me running
Yeah, I keep on running
Well, I keep on running
Loneliness of the long distance runner
Shadows come closer, so I'll go on further
Loneliness of the long distance runner
Shadows come closer, so I'll go further
Loneliness of the long distance runner
Shadows come closer, so I'll go further
Loneliness of the long distance runner
Shadows come closer, so I'll go further
Oh, when I fall down, fall down
Then I'll know to keep on running
Oh, If I fall down, fall down
Then I know to keep on running
Fall down, when I slow down (keep on running)
Slow down (keep on running)
Oh, slow down (keep on running)
Then I
Keep on running
Keep on running
Keep on running
Keep on running
日本語訳
シャドウ、私がどこまで行くか見てください
(一歩ずつ、私はそれを続けます、私は遅くなりません、行かなければなりません)
残り火を抜けて、列を抜けて
(影の一歩を踏み出すたびに、壊れないようにします)
私が知っていることをすべて見せてください
(過ぎ去る年月の間、私は自分自身を緩めるつもりはありません)
だって彼らはみんなただ行ったり来たりするだけだから
(一歩一歩、折れないように気をつけます)
ああ、落ちたら倒れて
そうすれば走り続けることが分かる
ああ、落ちたら倒れて
そうすれば走り続けることが分かる
そして、もしそれが痛かったとしても、それを表に出さないでください
(一歩ずつ、私はそれを続けます、私は遅くなりません、行かなければなりません)
季節が行ったり来たりしながら
(影の一歩を踏み出すたびに、壊れないようにします)
影の明暗法
(過ぎ行く年月の間、私は遅刻しないようにします)
私が倒れるとき、倒れるとき
そうすれば走り続けることが分かるだろう
ああ、倒れるときは倒れる
私を走らせ続けることを知らないの？
そう、私は走り続ける
さて、私は走り続けます
長距離ランナーの孤独
影が近づいてくるので、さらに進んでいきます
長距離ランナーの孤独
影が近づいてくるので、さらに進んでいきます
長距離ランナーの孤独
影が近づいてくるので、さらに進んでいきます
長距離ランナーの孤独
影が近づいてくるので、さらに進んでいきます
ああ、倒れるときは倒れる
そうすれば走り続けることが分かるだろう
ああ、落ちたら倒れて
そうすれば走り続けることが分かる
速度を落とすと転ぶ(走り続ける)
速度を落としてください（走り続けてください）
ああ、ゆっくりしてください（走り続けてください）
それから私は
走り続けてください
走り続けてください
走り続けてください
走り続けてください